Geburtsvorbereitung

Unsere Geburtsvorbereitungskurse sind für alle werdenden Eltern geeignet – ob Sie zum ersten Mal ein Kind erwarten, oder ein weiteres Kind bekommen, ein Kaiserschnitt geplant ist, oder Sie spontan gebären möchten – unsere Kursleiterinnen gehen individuell auf Ihre Bedürfnisse ein und versorgen Sie mit den nötigen Informationen. Bereiten Sie sich gemeinsam optimal auf die Geburt vor!

Dieser Geburtsvorbereitungskurs richtet sich an Paare und die Partner:innen können an allen Abenden dabei sein.
Wöchentlich am Abend für insgesamt 14 Stunden, plus ein Nachtreffen mit Babys
Ort: Neuhofstraße 32H, 60318 Frankfurt / Günthersburgallee 14H, 60316 Frankfurt
Kosten: 209,- Euro pro Paar

Termine:
15.04. – 27.05.2026 (Mi) 18:30 – 20:30 Uhr
22.07. – 12.08.2026 (Mi) 18:30 – 20:30 Uhr
19.08. – 30.09.2026 (Mi) 18:30 – 20:30 Uhr
21.10. – 02.12.2026 (Mi) 18:30 – 20:30 Uhr

Unsere Kursleiterinnen sind von der GfG® Gesellschaft für Geburtsvorbereitung Familienbildung und Frauengesundheit e.V. zertifizierte GfG Geburtsvorbereiterinnen®. Die Erstattung der Kursgebühren durch Ihre Krankenkasse ist nicht automatisch garantiert.

Unsere Geburtsvorbereitungskurse sind für alle werdenden Eltern geeignet – ob Sie zum ersten Mal ein Kind erwarten, oder ein weiteres Kind bekommen, ein Kaiserschnitt geplant ist, oder Sie spontan gebären möchten – unsere Kursleiterinnen gehen individuell auf Ihre Bedürfnisse ein und versorgen Sie mit den nötigen Informationen. Bereiten Sie sich optimal auf die Geburt vor!

Dieser Geburtsvorbereitungskurs ist speziell für Frauen konzipiert.
Wöchentlich am Abend für insgesamt 14 Stunden, plus ein Nachtreffen mit Babys
Ort: Neuhofstraße 32H, 60318 Frankfurt / Günthersburgallee 14H, 60316 Frankfurt
Kosten: 165,- Euro

Termine:
13.04. – 01.06.2026  (Mo) 18:00 – 20:00 Uhr
13.08. – 24.09.2026  (Do) 18:00 – 20:00 Uhr
21.09. – 02.11.2026  (Mo) 18:00 – 20:00 Uhr

Unsere Kursleiterinnen sind von der GfG® Gesellschaft für Geburtsvorbereitung Familienbildung und Frauengesundheit e.V. zertifizierte GfG Geburtsvorbereiterinnen®. Die Erstattung der Kursgebühren durch Ihre Krankenkasse ist nicht automatisch garantiert.

Unsere Geburtsvorbereitungskurse sind für alle werdenden Eltern geeignet – ob Sie zum ersten Mal ein Kind erwarten, oder ein weiteres Kind bekommen, ein Kaiserschnitt geplant ist, oder Sie spontan gebären möchten – unsere Kursleiterinnen gehen individuell auf Ihre Bedürfnisse ein und versorgen Sie mit den nötigen Informationen. Bereiten Sie sich kompakt an einem Wochenende optimal auf die Geburt vor!

Dieser Geburtsvorbereitungskurs ist für Paare sowie Frauen, die alleine teilnehmen, gleichermaßen geeignet.
1 Wochenende, Samstag + Sonntag à 7 Stunden, plus ein Nachtreffen mit Babys
Ort: Neuhofstraße 32H, 60318 Frankfurt / Günthersburgallee 14H, 60316 Frankfurt
Kosten: 165,- Euro pro Person / 209,- Euro pro Paar

Termine:
31.01. + 01.02.2026 (Sa + So) 10:00 – 17:00 Uhr
21.03. – 22.03.2026 (Sa + So) 10:00 – 17:00 Uhr
25.04. – 26.04.2026 (Sa + So) 10:00 – 17:00 Uhr
06.06. + 07.06.2026 (Sa + So) 10:00 – 17:00 Uhr
01.08. + 02.08.2026 (Sa + So) 10:00 – 17:00 Uhr
10.10. + 11.10.2026 (Sa + So) 10:00 – 17:00 Uhr
05.12. + 06.12.2026 (Sa + So) 10:00 – 17:00 Uhr

Unsere Kursleiterinnen sind von der GfG® Gesellschaft für Geburtsvorbereitung Familienbildung und Frauengesundheit e.V. zertifizierte GfG Geburtsvorbereiterinnen®. Die Erstattung der Kursgebühren durch Ihre Krankenkasse ist nicht automatisch garantiert.

All expectant parents are welcome to register for our Birth Preparation Courses in English. Whether you are expecting your first child or have given birth before, planning a Caesarean section or want to birth your baby spontaneously, our course instructors will respond to your individual needs and provide you with the necessary knowledge and information to help you feel well-prepared for the birth of your child.
Our courses provide comprehensive information on pregnancy, childbirth, positions for labor and delivery, routine hospital procedures, contractions and pain management, and offer guidance for the person providing support during childbirth and the postnatal period.  Join one of our compact weekend courses to find out everything you need to know and more about how to be prepared for childbirth.

We recommend completing our birth preparation course about 4 – 8 weeks before your expected due date.
2 Saturdays à 7 hours, plus one date with babies
Place: Neuhofstraße 32H, 60318 Frankfurt / Günthersburgallee 14H, 60316 Frankfurt
Fee: 165,- Euro per Person / 209,- Euro per Couple

Dates:
13.06. + 20.06.2026 (Sa + Sa) 09:30 – 16:30 o’clock
27.06. + 04.07.2026 (Sa + Sa) 09:30 – 16:30 o’clock
14.11. + 21.11.2026 (Sa + Sa) 09:30 – 16:30 o’clock

Our course instructors are certified GfG Geburtsvorbereiterinnen® (Birth Counselors) by the GfG® Gesellschaft für Geburtsvorbereitung Familienbildung und Frauengesundheit e.V. The Reimbursement of the course fee by your health insurance company is not automatically guaranteed.

All expectant parents are welcome to register for our Birth Preparation Courses in English. Whether you are expecting your first child or have given birth before, planning a Caesarean section or want to birth your baby spontaneously, our course instructors will respond to your individual needs and provide you with the necessary knowledge and information to help you feel well-prepared for the birth of your child.
Our courses provide comprehensive information on pregnancy, childbirth, positions for labor and delivery, routine hospital procedures, contractions and pain management, and offer guidance for the person providing support during childbirth and the postnatal period.  Join one of our compact weekend courses to find out everything you need to know and more about how to be prepared for childbirth.

We recommend completing our birth preparation course about 4 – 8 weeks before your expected due date.
1 Weekend, Saturday + Sunday à 7 hours, plus one date with babies
Place: Neuhofstraße 32H, 60318 Frankfurt / Günthersburgallee 14H, 60316 Frankfurt
Fee: 165,- Euro per Person / 209,- Euro per Couple

Dates:
28.03. + 29.03.2026 (Sa + Su) 09:30 – 16:30 o’clock
18.04. + 19.04.2026 (Sa + Su) 09:30 – 16:30 o’clock
09.05. + 10.05.2026 (Sa + Su) 09:30 – 16:30 o’clock
30.05. + 31.05.2026 (Sa + Su) 09:30 – 16:30 o’clock
11.07. + 12.07.2026 (Sa + Su) 09:30 – 16:30 o’clock
01.08. + 02.08.2026 (Sa + Su) 09:30 – 16:30 o’clock
22.08. + 23.08.2026 (Sa + Su) 09:30 – 16:30 o’clock
05.09. + 06.09.2026 (Sa + Su) 09:30 – 16:30 o’clock
26.09. + 27.09.2026 (Sa + Su) 09:30 – 16:30 o’clock
17.10. + 18.10.2026 (Sa + Su) 09:30 – 16:30 o’clock
31.10. + 01.11.2026 (Sa + Su) 09:30 – 16:30 o’clock
28.11. + 29.11.2026 (Sa + Su) 09:30 – 16:30 o’clock
06.12. + 12.12.2026 (Sa + Su) 09:30 – 16:30 o’clock

Our course instructors are certified GfG Geburtsvorbereiterinnen® (Birth Counselors) by the GfG® Gesellschaft für Geburtsvorbereitung Familienbildung und Frauengesundheit e.V. The Reimbursement of the course fee by your health insurance company is not automatically guaranteed.

Este curso de preparación al parto es adecuado tanto para parejas como para mujeres que asisten solas. Nuestros cursos de preparación al parto en español os ofrecen información sobre el embarazo, el parto y las primeras semanas después del parto. En el curso no sólo se obtinen informaciones sobre el parto natural sinó que también es útil si está previsto practicar una cesárea. El curso con un máximo de cinco parejas permite además una adaptación óptima a vuestras necesidades. Es recomendable de completar el curso entre 4 y 8 semanas antes de la fecha prevista del parto.
Consigue una preparación al parto compacta y optimal.

Viernes + sábado en total 8 horas, más una cita con los bebés
Lugar: Neuhofstraße 32H, 60318 Frankfurt / Günthersburgallee 14H, 60316 Frankfurt
Precio: 250,- Euro

Fechas:
Por favor consultar fechas

Las profesoras de nuestros cursos tienen el certificado de GfG Geburtsvorbereiterinnen® otorgado por la GfG® Gesellschaft für Geburtsvorbereitung Familienbildung und Frauengesundheit e.V. (Sociedad para la preparación al parto). No se garantiza el reembolso automático de las tasas del curso por parte de su seguro medico.

Bei unserem individuellen Einzelkurs zur Geburtsvorbereitung haben Sie als Paar, oder auch alleine die Möglichkeit die Inhalte und Termine nach Ihren individuellen Bedürfnissen flexibel zu gestalten. Der Kurs eignet sich für Erstgebärende sowie auch, wenn Sie ein Geschwisterkind erwarten, bei geplantem Kaiserschnitt sowie spontaner Geburt, oder wenn Sie einfach die private Atmosphäre genießen möchten.
Gemeinsam mit der Kursleiterin besprechen Sie die Termine und ob der Kurs bei uns im FamilienGesunheitsZentrum oder bei Ihnen zuhause stattfindet. Und melden Sie sich gerne, wenn Sie das Angebot auf Englisch oder Spanisch buchen möchten.

Geburtsvorbereitung – individueller Einzelkurs
5 Stunden – Termin nach Absprache
Kosten: 300,- Euro
Anmeldung: info@fgzn.de

Pre-Natal one to one lessons
5 hours – Dates by arrangement
Fee: 300,- Euro
Registration: info@fgzn.de

Curso de pré-parto
5 horas a coordinar
Costo: 300,00 Euro
Dr. Rosa Rosello Sastre, rosa.rosello@fgzn.de

Unsere Kursleiterinnen sind von der GfG® Gesellschaft für Geburtsvorbereitung Familienbildung und Frauengesundheit e.V. zertifizierte GfG Geburtsvorbereiterinnen®. Die Erstattung der Kursgebühren durch Ihre Krankenkasse ist nicht automatisch garantiert.

Der Kurs richtet sich an alle Schwangeren und kann auch gerne mit Partner:in besucht werden. Bereiten Sie sich optimal auf das Stillen vor!

In unserem Stillvorbereitungskurs erhalten Sie fundiertes Wissen rund um die Milchbildung, Kolostrum und das erste Stillen nach der Geburt, damit der Start in eine harmonische Stillbeziehung gut gelingen kann. Sie erfahren, wie sich der Milchbedarf Ihres Babys entwickelt und woran Sie Hungerzeichen erkennen, damit Sie die Bedürfnisse Ihres Babys sicher einschätzen können. Ein besonderer Fokus liegt auch auf der unterstützenden Rolle des Partners / der Partnerin im Wochenbett und wie man auch alleine für Entlastung im Alltag sorgen kann.
Neben diesem Hintergrundwissen erhalten Sie viele praktische Tipps zum Anlegen sowie zu verschiedenen Stillpositionen für unterschiedliche Situationen im Alltag. Wir räumen mit verbreiteten Stillmythen auf, sprechen offen über mögliche Herausforderungen zu Beginn der Stillzeit und zeigen hilfreiche Wege, um gut damit umzugehen.
Selbstverständlich bleibt ausreichend Raum für Ihre individuellen Fragen, damit Sie gut informiert, gestärkt und mit Vertrauen in die Stillzeit starten können.

1 Treffen à 3 Stunden
Ort: Neuhofstraße 32H, 60318 Frankfurt / Günthersburgallee 14H, 60316 Frankfurt
Kosten: 69,- Euro

Termine:
08.04.2026 (Mi) 17:30 – 20:30 Uhr
17.06.2026 (Mi) 17:30 – 20:30 Uhr

Breastfeeding: How to prepare and what to expect

Find out how to be prepared for the best possible start and what to expect along the way. This course is open to all expecting parents; both individuals and couples are welcome to register.
In our breastfeeding preparation course, we provide comprehensive information on the physiology of lactation, how to begin breastfeeing, how much milk your baby needs and how to understand your baby’s hunger cues. In addition to helping you understand the fundamentals of breastfeeding, our course also explores what your partner can do during the postpartum period to contribute to a relaxed and positive breastfeeding relationship between you and your baby.
We supplement our theoretical discussion of breastfeeding with practical tips on latching and a hands-on approach to the various breastfeeding positions. This course addresses common breastfeeding myths, while leaving plenty of room for individual questions and exchange. We also provide information on potential breastfeeding difficulties and common challenges faced at the beginning and we show you practical ways to address them.

1 date à 3 Stunden
Place: Neuhofstraße 32H, 60318 Frankfurt / Günthersburgallee 14H, 60316 Frankfurt
Fee: 69,- Euro

Dates:
29.05.2026 (Fr) 17:30 – 20:30 Uhr
04.09.2026 (Fr) 17:30 – 20:30 Uhr
04.12.2026 (Fr) 17:30 – 20:30 Uhr

Having a baby in Germany as a foreigner
Pregnancy and looking forward to your baby is such an exciting time! But what awaits me in Germany? Who will be my doctor? What does it cost? What about Mutterschutz, and where do I give birth? Does it make a difference whether we are married or not?

The FGZ offers information and support: in a two-hour online seminar we talk about birth formalities, parental leave and all other questions you have in mind (and maybe answer some more you did not even think about yet…)

Feel free to register early! You can start from the 15th week of pregnancy.

1 date à 2 hours
Place: Online
Fee: 35,- Euro per Person / 45,- Euro per Couple

Dates:
26.03.2026 (Thu) 20:00 – 22:00 o’clock
09.07.2026 (Thu) 20:00 – 22:00 o’clock
05.11.2026 (Thu) 20:00 – 22:00 o’clock