Nummern unserer Standorte:

FamilienGesundheitsZentrum Nordend:

Montag-Donnerstag von 9-13 Uhr
Tel. 069-591700

Familiennetzwerk Bergen-Enkheim:

Montag von 10-12 Uhr
Tel. 0177-4726929 Hanan El-Aiyachi
Mittwoch von 10-12 Uhr
Tel. 0151-75084943 Gisela Freund

Familiennetzwerk Fechenheim-Nord:

Montag von 14-16 Uhr
Mittwoch-Donnerstag von 10-12 Uhr
Leyla Celikten und Daniela Gustke
Tel. 0157-86530405

Fechenheim-Süd:

Montag und Mittwoch von 9-12 Uhr
Sibylle Rosin
Tel. 069-90475419

Danışmanlık Türkçe olarak:

Pazartesi ve Cuma 10:30-12:30
Çarşamba 14:30-16:30
Tel. 069-42694186

Aqua-Yoga® Meditative Wassergymnastik für Schwangere

Im ca. 33 Grad warmen Wasser werden (u.a. mit Übungen aus dem Yoga) die
Muskulatur gestärkt und gleichzeitig Verspannungen gelockert. Der
Blutkreislauf und Entwässerung werden durch die Gymnastik im Wasser
unterstützt. Atemübungen und eine Meditations­übung mit
Visualisierungsreise zum Baby wirken entspannend und ausgleichend.

Die Übun­gen sind ab ca. der 19. Schwangerschaftswoche sinnvoll und
können bis zum Geburtstermin durchgeführt werden.
Anfangstermine nach Absprache.

Fortlaufender Kurs, ab 19. SSW.
Mittwochs, 19:00 Treffen, 19:30 - 20:30 Uhr im Wasser
August-Stunz-Zentrum, Röderbergweg 82, Ffm-Bornheim

10 Termine (ohne Unterbrechung) 160,- Euro

Info und Anmeldung:
Undine Büch, GfG-Geburtsvorbereiterin®, Yoga-Lehrerin
Tel.: 0 69 - 42 49 95 oder 0151 - 28 33 56 05
E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Anfragen am besten per E-Mail mit Angabe des errechneten Geburtstermins
sowie der Mobiltelefon-Nummer.

 

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